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顧海銘講師
顧海銘
國(guó)家高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師,企業(yè)文化落地設(shè)計(jì)導(dǎo)師
常住城市
湖州市
講師課程包
講師視頻
講師預(yù)約
15065312715

《知無(wú)涯 生有涯時(shí)間管理工作坊》課程大綱

【課程特色】

運(yùn)用促動(dòng)技術(shù)、廣泛鏈接智慧、針對(duì)困點(diǎn)難點(diǎn),現(xiàn)場(chǎng)輸出成果

【推薦參訓(xùn)對(duì)象】

機(jī)關(guān)企事業(yè)單位中高層干部、全體員工、拖延癥患者、亟待提高工作效率的從業(yè)人員

【課程收益】

1. 了解時(shí)間管理的底層邏輯與本質(zhì),管理自己的人生

2. 掌握時(shí)間管理的 N 種方法和工具,提高工作效率和時(shí)間效能

3. 通過(guò)提升時(shí)間管理優(yōu)化能力,協(xié)調(diào)工作與生活,活出精彩與高度

【課程時(shí)長(zhǎng)】

1天標(biāo)準(zhǔn)版/可根據(jù)客戶(hù)需求調(diào)整

【課程模塊設(shè)置】

第一模塊知無(wú)涯生有涯 一、什么是時(shí)間管理1、時(shí)間管理的底層邏輯與本質(zhì)

2、時(shí)間管理最重要的兩個(gè)原則

3、用價(jià)值思維管理時(shí)間案例:亞里斯多德的困惑出租車(chē)司機(jī)臧勤 時(shí)間管理理論:帕累托定律要事優(yōu)先 工具:四象限高效能人士的七個(gè)習(xí)慣

討論:時(shí)間管理的對(duì)象是誰(shuí)?

第二模塊有目標(biāo)用方法一、如何提升單位時(shí)間利用效能?1、明確的目標(biāo)意識(shí)

◆ 設(shè)定人生目標(biāo) ◆ 設(shè)定工作目標(biāo)2、要事優(yōu)先意識(shí)

3、價(jià)值思維意識(shí)

◆整理整頓現(xiàn)場(chǎng)精益管理 ◆ 拒絕拖延 ◆ 拖延癥的成因與對(duì)策4、流程精簡(jiǎn)意識(shí)

時(shí)間管理理論:目標(biāo)管理德魯克關(guān)于時(shí)間管理心動(dòng)整理法 精益管理 拖延癥病理方法:GTD導(dǎo)航系統(tǒng)整理整頓兩分鐘原則崔西定律時(shí)間管理工具:SMART工具番茄鐘

案例:目標(biāo)與生存狀態(tài)近藤麻理惠丹尼爾·魏格納的實(shí)驗(yàn)深度思考:用崔西定律檢視現(xiàn)有工作流程二、如何在實(shí)踐中貫徹要事優(yōu)先原則?案例:背景案例分析練習(xí)實(shí)景案例練習(xí)

時(shí)間管理理論: 德魯克關(guān)于時(shí)間管理理論艾維李六件事法 方法:德魯克關(guān)于時(shí)間管理的四步法

工具: 4D工具九宮格3、如何有效利用碎片化時(shí)間?案例:日本咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的調(diào)研結(jié)果

時(shí)間管理理論:目標(biāo)管理兩分鐘原則

工具:促動(dòng)技術(shù)工作坊

第三模塊、工作坊實(shí)踐步驟:

1、運(yùn)用促動(dòng)技術(shù)聚焦你工作或生活中時(shí)間管理的難點(diǎn)或困點(diǎn);

2、運(yùn)用行動(dòng)促動(dòng)繪制“我”的時(shí)間管理圖譜;

3、鏈接智慧,為“我”量身定制時(shí)間管理行動(dòng)計(jì)劃;

4、群策群力優(yōu)化行動(dòng)計(jì)劃,形成落地成果。

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